スマートウォッチを購入して数日が経ちました。バリバリ使っています。

運動した距離や消費カロリー、運動のレベルを通知してくれるので、やる気が出ます。

私は本当に引き籠り体質なので、普段外に出かけなかったのですが、駅までが13分から15分ぐらいで（信号に左右されます）行ける距離に住んでいます。駅なんて出かけないから意味がなかったのですが、駅に行って、駅ビルを巡るのは楽しいです。

昨日は愛用のアロマデフューザーが壊れたかと勘違いして、新しいのを見に出かけました。あちこちのショップを見たのですが、どこも4000円から6000円するんですよね。アロマデフューザーはオイルを買わないといけないので、軽く諭吉さんが飛んでいきそうです。

Amazonで調べると1000円から2000円台で購入できるので、買わずに帰ってきたのですが、家に帰ってきて、アロマデフューザーに水が入っていなかったから動かなかっただけだとわかりました。

いやー、買わないでよかった！　そうですよね、そう簡単に壊れるもんじゃないです。

スマートウォッチは他にも、メールや電話の着信も知らせてくれるので便利です。

いちばん面白いのは睡眠の質を計測するってものです。何時に入眠し、何時に起きたのかがわかり、深い睡眠がどのぐらいで、浅い睡眠がどのぐらいかがわかるんです。これが、地味に楽しいです。

私の購入したスマートウォッチが安いからかわかりませんが、一回眠って、起きて、再度眠ると後半の睡眠しか計測されません。

私の場合、夜中に起きて仕事して、また眠るというのがよくあるのですが、仕事後の数時間の仮眠しか記録に残らずに、「睡眠の質」があまりよくありません。昼寝でもなんでも記録してくれると、総睡眠時間がわかって便利なんだけどなぁと思っています。

年末の仕事は今朝、終えました。のんびりしたお正月が迎えられそうです。

去年まで出版社のサイトのトップに年賀の挨拶を載せたりしていたので、年末もけっこう大変だったんですが、今年はそれをやらなくて済むので、普通に年末を過ごせそうです。

去年まで毎年、風子たちに着物を着せて新年のあいさつを撮っていたんですが、それをどうしようか悩んでいます。毎年同じようなのもマンネリになるかなと思うし。

今年は初めて、風子の毎日更新をやめてみました。かつては入院している時も更新していたのですが、最近ちょっと忙しく、無理しないようにしてるんです。

来年から新年のあいさつはここでできるし、自分の近況が伝えられる自由なブログはいいものですね。


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仕事でスマートウォッチの記事など書いているうちに、

「私もスマートウォッチ欲しいなぁ」

と物欲が刺激されました。

これまでスマートウォッチというと、運動をする人が歩数や消費カロリーを知るのがメインだと思っていました。スマホを取り出す機会が減るというけれど、私は在宅の仕事なのでそういう機会もなし。

私は心拍数が異常に高いんです。今、循環器科にかかっているのですが、毎日の心拍数は気になるところです。それが24時間計測してくれるそうな。

へー、いいじゃない。

メール、LINEが届いたら着信機能ですぐわかるし、血圧も計測してくれる。心拍数が異常だと警告も鳴ってくれるんですって。睡眠の質も診断してくれるんですって。

けっこう、病人にもアリなガジェットのようです。

もちろん目標歩数なんかを決めなきゃならないんだけど、それは低ーく抑えました。

私はiPhone所持しているので、普通ならアップルウォッチを選択するべきなのかもしれませんが、実際に使ってみても便利に使えなくて、いつの間にか放っておかれる場合もあるので、高い買い物はできません。

とりあえず、3000円台のものを購入して、日々の生活に生かせるか試してみます。

こういうガジェットって、気分が上がります♪

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毎度のことですが、月に一度の遠出は疲れます。普段出かけてないですから。










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